导语：本文介绍了刑事拘留的定义和程序，并提供了应对策略。在被刑事拘留后，家属应及时联系律师进行辩护和代理，而被拘留期间的犯罪嫌疑人应积极配合公安机关的调查取证工作。此外，律师可以向检察院申请不予批准逮捕并取保候审，帮助被拘留者重获自由。
一、刑事拘留的定义
刑事拘留是指公安机关依法将犯罪嫌疑人采取强制措施，限制其人身自由的行为。一般情况下，刑事拘留期限为最长37天。这就是律师常说的“黄金救援期37天”。
二、刑事拘留的程序
公安机关在刑事拘留后，必须在24小时内将犯罪嫌疑人送至看守所，并通知家属。
看守所对犯罪嫌疑人进行人身检查，登记相关信息。
公安机关在拘留期限内对犯罪嫌疑人进行调查取证。
拘留期满后，符合条件的犯罪嫌疑人可取保候审或者逮捕。
对被拘留的犯罪嫌疑人审查后，根据案件情况报经县级以上公安机关负责人批准，分别作出如下处理。
第一种情况：如果认为需要逮捕嫌疑人的，应该在拘留期限内，依法办理提请批准逮捕手续，并在刑事拘留期满前移送检察机关审查批准。这也是最常见的情况。
第二种情况：如果认为应当追究刑事责任，但不需要逮捕的，依法直接向人民检察院移送审查起诉，或者依法办理取保候审或者监视居住手续后，向人民检察院移送审查起诉，这种情况比较少见，实践中公安机关一般会自行取保候审，然后移送审查起诉。
第三种情况：刑事拘留期限届满，案件尚未办结，需要继续侦查的，依法办理取保候审或者监视居住手续。
第四种情况：具有法定撤销案件情形的，一般就是不具有犯罪事实，那就发给释放证明书，到看守所释放嫌疑人;需要行政处理的，依法予以处理或者移送有关部门。
三、刑事拘留的应对策略
被刑事拘留后，家属应尽快联系律师，为其辩护和代理。
犯罪嫌疑人在被拘留期间，应积极配合公安机关的调查取证工作。
家属要给嫌疑人上钱，避免在里面吃的不好。
刑事拘留期限到了后，作为律师可以向检察院申请不予批准逮捕并取保候审，如果顺利的话，最长37天就可以重获自由。
如果取保失败，意味着被逮捕，被逮捕的案件要取保候审很难。很大概率是判刑。
有人希望判刑也能判缓刑，缓刑也不是想判就判的，要符合法定条件，具体需要个案分析，找到专业的律师去办理。
办的案件中，确实有被逮捕，最终判处缓刑出来的成功案例。
如果判处缓刑失败了，只能在监狱去服刑了，短时间出不来。
结语：刑事拘留对被拘留者和家属来说都是一次巨大的考验，但通过正确的应对策略，可以在37天的黄金救援期内重获自由。家属应及时联系律师进行辩护和代理，被拘留者应积极配合公安机关的调查取证工作。如果取保候审成功，将有机会避免被逮捕和判刑。对于被逮捕的案件，需要具体分析和专业律师的帮助，以寻求最好的处理结果。无论如何，合理的策略和专业的律师都能为被拘留者争取到更好的结果。
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