导语：根据《劳动合同法》第三十八条，劳动者可以解除劳动合同的情况有限，被迫解除需注意操作细节。本文将介绍几种常见的被迫离职操作，并提醒被迫解除的员工咨询律师以避免风险。
关于被迫解除我觉得还是有必要再好好地跟大家聊一下，《根据中华人民共和国劳动合同法》第三十八条用人单位有下列情形之一的，劳动者可以解除劳动合同：（一）未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的；（二）未及时足额支付劳动报酬的；（三）未依法为劳动者缴纳社会保险费的；（四）用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益的；（五）因本法第二十六条第一款规定的情形致使劳动合同无效的；（六）法律、行政法规规定劳动者可以解除劳动合同的其他情形。用人单位以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫劳动者劳动的，或者用人单位违章指挥、强令冒险作业危及劳动者人身安全的，劳动者可以立即解除劳动合同，不需事先告知用人单位。
被迫解除只有以上的情况出现，才能被迫解除，我们劳动者不能自己给自己加戏，其他的理由都不是法定的理由。被迫解除拿的是经济补偿金n，没有2n。再说一次被迫解除有风险，据我了解员工自己操作的成功率不到百分之十，所以准备被迫解除的员工可以咨询一下律师，互联网时代咨询律师也没有那么难了，如果觉得去律所收费太高，直接在互联网平台找个靠谱的律师连麦咨询，也可以私信我给你评估一下，避免竹篮打水一场空。
下面我们讲讲几种常见被迫离职的操作，强调细节，万变不离其中：
单位不交社保，上次文章我讲过，用EMS发被迫解除通知书到公司，细节就是一定要在邮件封面协商被迫解除通知书的字样，不然你只能你给单位发了个文件，公司说你发的是其他东西，你没法证明你提离职的原因是单位没给你交社保。还有就是最好多管齐下，微信，电话，邮件都给你单位负责人发送，录音，补强证据。签了放弃社保承诺的，绝大部分地区是不支持以没交社保而主张被迫解除的，北京地区可以未及时支付劳动报酬的，我们不能说今天没发工资，明天就去仲裁，指望这一条主张被迫离职，实务中一般需要满足一个工资周期，比如1月10号应该发工资的，但是老板没发，你最好要到2月10号以后再去乙未及时支付劳动报酬为由被迫解除劳动关系，这就是我讲的被迫解除一定要谨慎，提高成功几率，这里还有一个细节，就是在这一个月中，你要问一下老板，老板我们工资怎么还不发啊，家里揭不开锅了，留存证据。我们所做的都是提高胜诉率。未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件，这一点比较复杂，往往都是老板懂点法的，向开你了，但是又不敢，怕给经济赔偿金。有的计件工资的不安排活给你干，每个月拿个两千块钱底薪，熬你，这种只能在动态中寻找契机，公司一旦犯错你就会有机会，等等单独写一篇文章。用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益的。这一条也很简单，通俗点讲就是公司不讲武德，总是干一些伤天害理的事，需要联系实务讲解，你的感觉就是对的，就是那种感觉可以就可以的感觉。
结语：被迫解除劳动合同需要谨慎处理，提高成功几率。通过细节操作，如邮件发送被迫解除通知书并留存证据，可增加胜诉率。同时，对单位未交社保、未及时支付劳动报酬、未提供劳动保护等情况，需注意合理时机和以事实为依据。若遇到用人单位违反法律规定、损害劳动者权益的情况，可寻求法律咨询以维护自身权益。
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